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Salut les Blogueuse! Moi c’est Mandy :) j’ai 23 ans & je suis maman d’un petit garçon de 21 mois que j’ai eu avec l’élue de mon cœur avec qui je partage ma vie depuis plusieurs années. A travers ce blog je vais partager avec vous mes conseils, astuces et passions qui sont: La Mode: vêtements, chaussures, accessoires… Les cosmétiques: maquillages, soins, parfums… Les gourmandises: sucrée, salées… Et tellement d’autres choses! Ainsi que mes créations, c’est à dire: make-up, nail-art, recettes, dessins etc… Je vais partager mon petit royaume avec vous :) voilà une petite photo de nous!

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Je n'ai pas toujours était la fille resplendissante et pleine de jolie que je suis aujourd'hui...

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J’ai eu un moment dans ma vie ou je n’avais plus envie de croisée le regards gens, j’ai accumulée les petits mots mesquins, les moqueries, tout ceci n’était que de la méchanceté gratuite. J’était a l’époque avec une personne qui n’a fais qu’empirer ma situation émotionnelle, je n’avais pas de soutiens… J’ai tester plusieurs abonnement à des régimes, j’ai vu des nutritionniste et tout le tralala.. J’ai réussi quelque fois à perdre des kilos, mais si j’en perdez cinq, à deux semaines d’intervalle j’en avais repris 10! (C’est un exemple, mais j’ai enchaînée les régimes inutilement) J’ai refais ma vie, seul pendant plusieurs années avant d’être avec le père de mon fils. C’est pendant cette période que j’ai décidée de me reprendre en main et surtout de faire les choses bien et d’essayer de comprendre le fonctionnement de mon métabolisme, j’ai compris pas mal de chose, mais avant tout que la frustration était le pire ennemi des régimes! J’ai donc décidée de mangée tout ce que j’aime mais en quantités réduite, de ne plus voir les aliment en graisse ou sucre, mais de les voir en poids ( quantité ). C’est à dire que si vous aviez l’habitude d’aller au restaurant et de vous prendre un menu avec entrée plat et dessert et bien de ne prendre a présent qu’un plat et un dessert ou une entrée. Exemple: si le plat et une tartiflette prenez une salade de fruit en dessert. Si le plat es saumon/salade, prenez vous un bon fondant au chocolat en dessert. Si vous avez un creux privilégiée bien évidement les fruit, si vous compter bien perdre pensez au aliment qui vous font éliminée, tel que le jus de raisin, eau/jus de citron par exemple...

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En pratiquant cette méthode j’ai réussi à perdre 32 kilos en un peu plus de deux ans, les premiers mois je me suis vue perdre 13 kilos, après c’est un peu plus long mais le corps s’habitue et c’est maintenant normal pour moi de manger ainsi à présent.. Je me sent vraiment bien a ce jour, j’ai enfin le corp dont je rêver mal gré sa il y a toujours des remarque sur mon petit poids » tu devrais grossir un peu » » t’es un peu trop mince » je fais 41 kilos pour 1m54 ( j’ai pris 1 kl ça varie toujours entre 41/44 kl ) enfin… En attendant le principal c’est de se sentir bien, alors je laisse dire. J’avais tellement rêvée d’être comme ça et tellement de fille aimerai l’être j’en suis consciente… Je sourie à la vie surtout qu’elle m’a donner le plus beau des cadeaux! Mon fils, ma vie. Avez vous essayer des régimes? Lesquels? Cela a t’il fonctionner pour vous? A votre tour de me raconter votre histoire 😊

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